В литр кипящей воды положить 10 бутончиков гвоздики;семена 10 стручков кардамона,10 горошин черного перца,палочку корицыb кусочек 1-1.5 см свежего имбиря. Кипятить смесь специй под крышкой на малом огне 20-25 минут. Настоять до остывания и процедить. Можно добавить немного молока или заварить чай на этом отваре (1-1.5 ч.л.). Можно пить с медом. Чай нормализует работу иммунной системы,очищает кровь,у него необыкновенный вкус и просто фантастический ароомат. Напиток очень хорошо поднимает тонус.