+7 (926) 66 182 44

Новости фитотерапии

 
11 апреля 2016 г.

Столкнувшись с такими заболеваниями, как тромбофлебит, варикоз или , что хуже инфарктом или инсультом, а также для профилактики этих заболеваний, стоит пересмотреть свой рацион , включив в него продукты, разжижающие кровь.

Уменьшают вякость крови:

- Витамин С: лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруты, малина, крыжовник, красная смородина, черника, ежевика, брусника, земляника, слива, инжир, вишня, виноград и абрикос.

- Омега -3 жирные кислоты: рыбий жир, морская рыба жирных сортов, льняное масло.

-Витамин Е: цельные злаки, миндаль, арахис, фундук, подсолнечное и оливковое масла, авокадо, морковь.

- Пряности: полезен чай с имбирем, корицей,медом и лимоном, мятой, красный острый перец, тимьян, чеснок в свежем и сушеном виде, чесночное масло.

- Продукты: овсяная крупа и геркулес, яблочный уксус, какао, шоколад, кальмары, креветки, морская капуста, лук, молочные продукты, яйца, томатный сок, помидоры, семечники подсолнечника, свекла , дыня.

- Растения: трава полыни, лабазника, донника, сабельника, корни цикория и пиона, сок каланхоэ, кора ивы, ростки пшеницы.

Сгущают кровь бананы, препараты крапивы, тысячелистника, зверобоя, болиголова. Также сгущают кровь обезвоживание, недостаток кислорода , зашлакованность и закисление организма, любовь к сладостям, дефицит минералов и витаминов.



Количество просмотров: Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Вернуться в раздел Новости фитотерапии