+7 (926) 66 182 44

Новости фитотерапии

 
26 марта 2015 г.
Ложкой по лицу.

 Контрастный массаж ложками сделают кожу лица упругой. Очистите лицо тоником или лосьоном и обильно смажьте питательным кремом, чтобы выпуклая сторона ложки хорошо скользила. Налейте в две чашки воду: горячую (55-60 градусов) и холодную, в чашку с холодной водой положите кусочек льда. Вместо воды можно использовать отвары лекарственных трав. Когда нужна горячая ложка , окунайте ее в горячую воду, когда холодная в холодную, промокните полотенцем и круговыми движениями медленно двигайтесь по массажным линиям. Двигаясь по часовой стрелке-усиливаем давление на кожу; против часовой-ослабляем. Длительность массажа-от 5 до 20 минут. Чем дольше трудитесь над лицом, тем скорее будут заметны результаты. Желательно провести курс массажа из 10-15 процедур, затем сделать перерыв. Работайте двумя приборами. Чаще для массажа в области глаз берут чайную ложку, для остальных частей лица-десертную или столовую. Снимаем следы усталости, отеки, темные круги. Ставим ложку у внутреннего уголка глаза и волнообразными движениями перемещаемся к вискам, нажимаем на виски три раза. Затем двигаемся к ушам. Возле них останавливаемся на несколько секунд возвращаемся на веки. Повторить три раза. Убираем "гусиные лапки". Круговыми движениями двигаемся от скул до висков, на пять секунд останавливаясь на висках. Повторяем массаж три раза горячими ложками, один-холодными. Боремся с морщинами на лбу. Слегка надавливая горячими ложками двигаемся от бровей к вискам. Делаем три круговых движения на левом виске. Затем "кружась", перемещаемся по лбу на правый висок и делаем здесь еще три круговых движениями. Долой носогубные складки! Откройте рот. Горячие ложки поставьте возле крыльев носа и небольшими круговыми движениями двигайтесь к уголкам губ. Повторить трижды. Убираем второй подбородок . Вытяните шею вперед. Приложите две горячие ложки к подбородку и ведите ложкой в правой руке-влево, ложкой в левой-вправо. Повторите жвижение не менее 10 раз. Подтянем щеки. Горячие ложки прикладываем к подбородку, три раза "кружимся" на месте, затем волной двигаемся к уху. Возле него останавливаемся и натягиваем кожу. Омолаживаем шею. Две горячие ложки прикладываем под подбородок . По гортани опускаемся вниз, до впадины . Затем разглаживаем ложками кожу от центра в стороны , как можно дальше за шею. Повторить 15-20 раз. Закончив массаж , сполосните лицо водой и промокните полотенцем.



Количество просмотров: Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Вернуться в раздел Новости фитотерапии