+7 (926) 66 182 44

Новости фитотерапии

 
16 октября 2013 г.
Сурья мудра-мудра огня огня поможет похудеть .


Регулярная практика этой мудры уменьшает лишний вес, в первую очередь сжигая отложения на животе. Помогает в лечении сахарного диабета, заболеваний печени.
Для выполнения этой мудры безымянный палец на обетх руках прижат правой фалангой большого пальца к ладони, остальные пальцы выпрямленны. Эту мудру лучше делать сидя, располагая руки на коленях ладонями вверх.
Чтобы достичь снижения веса, рекомендуется удерживать мудру до 20 минут в день. При этом сохранять ровное, спокойное дыхание.



Количество просмотров: Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Вернуться в раздел Новости фитотерапии